آموزش طبخ سالزبری استیک، استیک رژیمی بی نظیر

سالزبری استیک، یکی از مشهورترین استیک ها در دنیاست. این استیک غذای اختراعی یکی از پزشکان تغذیه مشهور آمریکاست که طرفدار رژیم غذایی کم کربوهیدرات است. وقتی صحبت از استیک میشه، معمولا تصویر یک تکه گوشت فیله گوساله یا مرغ در ذهن افراد نقش میبنده. اما سالزبری استیک هم یکی از استیک های محبوب دنیاست …

ادامه مطلب

کباب تابه ای مرغ

کباب تابه ای مرغ، یک غذای سریع و آسان است که میتوان به صورت رژیمی هم آن را تهیه کرد. مواد لازم گوشت فیله مرغ 500 گرم پیاز 2 عدد نمک، فلفل، زردچوبه به میزان لازم زعفران آب شده 2 قاشق گوجه فرنگی، فلفل سبز در صورت تمایل طرز تهیه ابتدا گوشت مرغ را چرخ …

ادامه مطلب